Move4Endo
Bougeons ensemble contre l’endo !
Évènement sportif digital
Du 5 au 14 juin 2026, Partout en Suisse
Un défi collectif, inclusif, sans chrono ni classement.
Chaque kilomètre compte, peu importe comment tu bouges.
Un défi solidaire où chaque mouvement compte : sans performance, sans classement, sans pression. Pour sensibiliser à l’endométriose de manière positive et récolter des fonds pour la recherche. Tous les formats sont autorisés (course à pied, marche, vélo, roller, natation, … L’événement est 100 % inclusif : accessible avec fauteuil roulant, rollator, prothèse, cannes, ou en étant accompagné(e)s. Il est sans chrono ni classement : ici, on ne compare pas, on rassemble !
- Cumuler un maximum de kilomètre ensemble
- Sensibiliser à l’endométriose
- Soutenir la recherche
- Prendre soin de soi
L’endométriose touche 1 femme sur 10. Pour beaucoup, se lever est déjà un défi. Bouger ensemble c’est leur dire “on vous voit” et aussi parce que l’activité physique n’a pas besoin d’être intense pour être bénéfique. Bouger, même doucement :
- Aide à libérer des endorphines (antidouleur naturel)
- Améliore la mobilité et le confort du corps
- Réduit le stress
- Favorise le bien-être global et la confiance en soi
L’intégralité des bénéfices seront reversés à la Beyond Endo Global Foundation. Basée en Suisse, cette fondation internationale dédiée à la recherche et à l’innovation qui vient d’être créé poursuit nos missions et nos valeurs.
Comment Participer ?
Tu choisis ton jour pour le défi : 1 jour entre le 5 et le 14 juin 2026. Des douleurs le jour prévu – tu reportes. Il pleut ? Tu décales. Zéro pression. Tu bouges à TA façon entre 1 et 50 km : Marche, course à pied, natation, vélo, trottinette, roller, fauteuil roulant, rollator, parapente, balade avec ton chien, avec la poussette, … c’est novateur et inclusif. Nous afficherons le nombre total des km cumulés à la fin de l’événement pour montrer l’élan de solidarité et la mobilisation. Tu peux faire ce défi solidaire lors d’un de tes entraînement, lors d’une balade, lors d’un autre événement (2 en 1), Tu es libre de le faire au moment que tu souhaites dans la période prévue.
à partir du 20 mai
Concours
Chaque inscription à Move4Endo donne accès à la participation à un tirage au sort aléatoire automatique, te permettant de gagner peut être l’un des nombreux lot mis en jeux : soins, expériences découvertes, entrées musée… Mais en plus, si tu le souhaite, nous te proposons du fun avec des défis photos. Amuse toi et envoie nous ta photo avec un thème choisi parmi ceux décris ci-dessous. Un Jury sélectionné avec soin choisira la photo gagnante de chaque catégorie. Cette photo sera mise en avant sur nos réseaux sociaux et te donne une chance supplémentaire au concours.
Les catégories concours :
MOVE Créatif – prix de la créativité : Dossard customisé, tenue originale, pancarte de soutien qui claque, pose la plus drôle, … L’idée : que ta photo donne le sourire et fasse parler de l’endo à ta façon.
MOVE Ensemble – Prix de la participation en groupe : Seul(e) on va plus vite, ensemble on va plus loin. L’inscription est individuelle, mais bouger à plusieurs c’est meilleur pour le moral. Duo, trio, en famille, entre collègues, club de sport, team de mamans, … -> immortalise ton move en groupe et montre la force du collectif.
MOVE Libre – Prix de l’originalité : Tout mouvement compte, surtout le tien. Roller, natation, trottinette, fauteuil roulant, padle, danse, balade avec ton chien, … Surprends-nous avec TA façon de bouger -> montre-nous comment TOI tu participes.
MOVE Insolite – Prix du lieu inattendu : Où est le lieu le plus fou où tu peux bouger pour l’endo ? Au sommet d’une montagne, sur un paddle au lac, au coin d’un parc, … ? Montre-nous ton lieu original ou inattendu.
Le Silence isole
Le mouvement rassemble
Partager sur tes réseaux sociaux #Move4Endo et témoigne par texte, vidéo ou photo!
Avec la participation de nos associations partenaires :
